今日はなぜか、起きた瞬間に月曜日だと思っていた。
子供を送るのにまたバタバタするな。
きょうこそ余裕を持って行動できるかな。
どうせいつもと同じパターンかな。
と思い、憂鬱になった。
けど、
起きて、パソコンの電源を入れて、携帯電話を見たら、今日はまだ日曜日だと気がついた。
私はしかめっ面が癖になっているのか、寝ている間に、眉間に力を入れているらしく、起きた直後の眉間のしわが気になる。
以前、起きた瞬間に、
『あ～、今日がまた始まった。』
と思うか、
『よ～し！今日も楽しいぞ！』
と思うかで、一日が変わると聞いたことがあるけど、
私は間違いなく、前者だろう。
『あ～、』
の方。
気がつくと、体に力を入れて、心に力を入れて、
ギュッと硬くなっている。
眉間も硬くなっている。
もっと楽に力を抜いて、今日は敵ではない。
今日やりたいことは何だったかな。
と、
楽に考えよ。
そういえば、昨日は夫との険悪な雰囲気は少なかった。
子供たちが楽しそうだった。
きょうは夫に、「おやすみ。」
と言ってみよう。
少しずつ、自分が楽な環境を作っていきたい。
体を休めて、心を休めて、いい感じで眠りたいな～。
